RÚVZ SR |MM| Najsilnejšou motiváciou pre skoncovanie s fajčením je uvedomenie si závažných negatívnych dopadov pôsobenia tabakových výrobkov na vlastné zdravie. Je vedecky dokázané, že fajčenie alebo užívanie tabakových výrobkov výrazne zvyšuje náchylnosť na respiračné, srdcovo-cievne, onkologické a iné ochorenia.
„Rozhodnutie prestať fajčiť prinesie benefity nielen abstinujúcemu, ale aj jeho najbližším a okoliu. Nefajčiari v priemere žijú dlhšie a v lepšom zdraví. U tehotných žien nefajčenie zvyšuje šancu, že porodia zdravé dieťa, v nefajčiarskej domácnosti zároveň pre deti vytvoríte zdravšie prostredie bez dymu,“ podotkla Sylvia Sklárová z Odboru podpory zdravia a výchovy k zdraviu ÚVZ SR.
Dobrou motiváciou sú aj finančné dôvody – ušetrené náklady na tabakové výrobky môžete využiť na chod domácnosti či iné potreby a koníčky.
KDE NÁJDETE POMOC PRI ODVYKANÍ
Nielen počas Svetového dňa bez tabaku odborní pracovníci z regionálnych úradov verejného zdravotníctva radia záujemcom, ako sa možno zbaviť závislosti od tabaku.
Ľudia, ktorí majú záujem prestať fajčiť, sa môžu obrátiť na Linku pomoci na odvykanie od fajčenia – 0908 222 722. Je k dispozícii každý pracovný deň od 8:00 do 15:00 hod.
Aktívnu akútnu pomoc celoročne ponúkajú aj odborníci z vybraných regionálnych úradov verejného zdravotníctva v SR cez Poradne na odvykanie od fajčenia.
„Poradne podchytávajú ľudí vo fáze rozhodovania sa, aj tým, ktorí zažívajú abstinenčnú krízu. Ponúkajú individuálne i skupinové poradenstvo, ako prestať fajčiť pomocou metód a psychologických techník, uskutočňujú tiež vybrané vyšetrenia,“ uviedla Timea Záluszká z Odboru podpory zdravia a výchovy k zdraviu ÚVZ SR.
Už by sa mohol spraviť poriadok s fajčiari, ktorí fajčia na balkónoch.Špaky vyhadzujú z balkóna,pristávajú nám na parapetných doskách a o tom smrade, ktorý nám ide do bytov,ani nehovorím.Človek si nemôže ani otvoriť okno.
Bohuzial na to je zakon slaby. Mozno skusit obciansky zakonnik – obtazovanie nad mieru primeranu pomerom, alebo dohodu na schodzi vlastnikov a zapracovanie do domoveho poriadku.
treba im poriadne zvysit cenu za tabakove vyrobky a dat kazdemu smradochovi ked smradi skleneny zvon na tu sprostu hlavu!!!
treba ist byvat inde
Anonym 31. mája 2021,16:28,áno,nech ide bývať inam, nás nefajčiarov je prevaha😁.A je tu ešte OZ paragraf 127.