Prihlásiť sa Prihlásiť sa | Registrácia Nová registrácia
Rescue Online | Sereď Online | SOL archív | Reportér 24

Najhoršia je mlčiaca väčšina
Označenie inzercie
Sereď Online
MESTSKA POLICIA aktualny kontakt
Označenie inzercie

ISSN 1337-8481   Dnes je 19. 6. 2019, meniny oslavuje: , zajtra
RSS Export článkov
Top panel
Vrazda novinára a jeho priatelky nesmie zostat zabudnuta
Označenie inzercie
Wifina - internetove pripojenie pre verejnost
Označenie inzercie
RubrikyRubriky
FOTO
Označenie inzercie
INFOSLOBODA Transparentnosť v samospráve
Označenie inzercie
EXPEDICIA BALKAN 2014
Označenie inzercie
Sherlock Holmes
Označenie inzercie
Lekáreň
Údaje o lekárskej službe na dnešný deň nie sú dostupné.

Kino Nova
Múzeum Sereď
Farnosť Sereď
Označenie inzercie
Historické fotografie
Sereď
Označenie inzercie
Linky
Videá

Prejsť klimaktériom bez kíl naviac

Klimaktérium je obdobie, ktoré je spojené so znižovaním aktivity vaječníkov. V dôsledku toho klesá hladina pohlavných hormónov a v dôsledku toho vzniká nerovnováha , ktorá sa prejavuje návalmy, nespavosťou, úzkosťou, nadmerným potením, búšením srdca a samozrejme spomalením metabolizmu.V dôsledku spomalenia metabolizmu  sa zase mení spôsob spalovania tukov na základe čoho priberáme. Je to vlastne taký reťazec, ktorý nevynechá žiadnu z nás. I tak ale menopauza nemusí byť strašiakom , ktorý zažehná posledné sny o dokonalej siluete ...

 

Výkyvy telesnej hmotnosti v prechode postihuje okolo 70% žien. Tie, ktoré s kolísaním hmotnosti nikdy problém nemali, nie sú výnimkou. Klimaktérium je obdobie, kedy už toľko nezáleží na genetických predispozíciách a pohybových aktivitách, ako na hladine estrogenu a progesteronu, pohlavných hormónoch , ktoré mimo iného ovplyvňujú aj metabolizmus tukov.

 

Kilá z bruška idú rychle dole

 

Ženám v produktívnom veku sa tuk ukladá najčastejšie do oblasti stehien a zadku. V období klimaktéria sa tuky koncentrujú viac do oblasti brucha – vysvetľuje Radka Drábiková, výživová poradkyňa Natur House v Seredi. Schudnúť kilá z bruška pritom nie je zase tak zložité! So zhadzovaním kíl v tejto oblasti máme s klientkami veľmi dobré výsledky. Úbytok tuku v týchto partiách je pomerne rýchly.

 

 

Zvládnete to sama ?

 

Väčšina žien skúša prvé známky priberania eliminovať sama a siaha po rôznych diétach. Najčastejšie po tých , ktoré sľubujú rýchle výsledky. To, že organizmus môže reagovať úplne inak v dobe keď s nimi „zametajú“ nevyzpytateľné hormóny, si ale už neuvedomujú a nepripúšťajú. Skôr teda ako začnete sama bojovať s kilami naviac, dobre si rozmyslite akú zvolíte cestu. „Hrozbou pre veľa klientiek, ktoré skúšajú redukovať kilá samé podľa diétnych brožúr, časopisov či internetu, je jo-jo efekt v pokročilom veku ďaleko zložitejšie vyrovnať, varuje poradkyňa Radka.

 

 

Dobrá rada nad zlato Vás nemusí stáť zdravie

 

Mnoho žien hľadá odbornú pomoc až vo chvíli , keď skončia všetky  „domáce“ pokusy neúspešne. Tým si ale žena pripraví horšie podmienky pre redukciu hmotnosti. „Klientky , ktoré v období prechodu prídu riešiť svoj problém k nám do výživovej poradne Natur House, často mávajú bohužiaľ rozhádzaný metabolizmus. Pritom by bolo všetko jednoduchšie a rýchlejšie keby prišli hneď priamo k nám a boli by pod dohľadom“ vysvetľuje pani Drábiková. Dôvodom je podľa  výživovej poradkyne strach , že ich to bude niečo stáť. „Konzultácie,  vrátane všetkých týždenných  kontrol, kedy klientku sledujeme a kontrolujeme ako aj všetky výživové plány sú zdarma. Klientky si hradia iba produkty Natur House, ktoré sú na prírodnej báze a finančne zvládnuteľné“, dodáva.

 

Natur House sídli v Seredi na Parkovej ulici 4605. Na konzultáciu zdarma sa môžete objednať telefonicky 0915/772 793 alebo e-mailom: naturhouse.sered@gmail.com. Viac informácií nájdete aj na webovej stránke www.naturhouse.sk.


Komentáre k článku:

Komentovať môžu:
›REGISTROVANÍ MENOM‹
registrovaní nickom
všetci

Pre pridávanie komentárov k článkom sa prihláste. Ak nemáte prihlasovacie meno a heslo, zaregistrujte sa tu.

Direct real Norea - REALITY
Označenie inzercie
Optik MORVAY
Označenie inzercie
Papiernictvo Kizze
Označenie inzercie
Begam Trnava
Označenie inzercie
Usporne vykurovanie
Označenie inzercie
LED ARENA
Označenie inzercie
Autopožičovňa Sereď
Označenie inzercie
Bezpecne mesto
Označenie inzercie
Na Expediciu - cestovateľský portál
Označenie inzercie
TPX-NET
Označenie inzercie
Zdravotnicke pomocky Nitra
Označenie inzercie
Hrady a zamky
Označenie inzercie
Ericsoft
Označenie inzercie
TransSibírska magistrála - Cestovateľská relácia
Označenie inzercie
Sereď, Slovensko
Jasno
15°
C
72%
Východ 10 km/h
07:02
18:10

Štv

B

23°/12°

Pia

B

22°/9°

Sob

B

22°/9°

Vyhľadávanie
Posledné komentáre
KomentárKasačná sťažnosť Ministerstva životného prostredia Slovenskej republiky voči rozsudku Krajského súdu v Bratislave sp. zn. 6S/50/2018 – 584 zo dňa 07.03.2019 Viac tu s//www.dolnostredan.sk/news/kasacna-staznost-ministerstva-zivotneho-prostredia-slovenskej Pred 24 minútami:
Sereďskí rybári lovia opäť vo svojom revíri
KomentárTerézia Pred 1 hodinami:
Pozvánka na zasadnutie Mestského zastupiteľstva v Seredi
Komentárdemokracia Pred 3 hodinami:
Zastávam názor, že poslanci a primátor s mandátom od občanov na 4 roky, nemajú právo zaväzovať k plneniu záväzkov deti našich pra pra vnukov.
Komentárspravne Pred 3 hodinami:
Bývalý zamestnanec firmy zastrelil svojho nadriadeného priamo na porade
KomentárJozef Pred 5 hodinami:
SK 8: Nesúhlasíme so zámerom zvýšiť nezdaniteľnú časť základu dane. Ohrozuje to fungovanie samosprávy
KomentárPre Ivan Pred 6 hodinami:
Aby si deti na ihrisku nehľadali vo vysokej tráve, sami si ju musia pokosiť
Komentárzaujem o stadion Pred 9 hodinami:
Potrebujú obyvatelia mesta futbalový štadión s vyhrievaným trávnikom?
Komentárnevie Pred 18 hodinami:
Veľká protidrogová akcia NAKA
KomentárOnanym Pred 19 hodinami:
Vplyvom horúceho počasia hrozí zvýšený výskyt požiarov v prírodnom prostredí
KomentárAmnestia Pred 22 hodinami:
Inauguračný prejav prezidentky Zuzany Čaputovej
Komentártony Včera:
Uvedomiť si musíme podstatu. Toto aj pijeme.
Komentártony Včera:
S komármi si najlepšie poradia lastovičky. No ľudia ich likvidujú. A následne si chemickými postrekmi ničia zdravie.
KomentárMiloš Majko Včera:
Mesto Hlohovec bude odľahčené od nákladnej dopravy
Komentárpre seredan Včera:
Pán primátor Tomčányi, o zákonoch sa nediskutuje. Zákony sme povinní dodržiavať. Aj Ty.

Na Expediciu - cestovateľský portál
Označenie inzercie
TPX-NET
Označenie inzercie
Zdravotnicke pomocky Nitra
Označenie inzercie
Hrady a zamky
Označenie inzercie
Ericsoft
Označenie inzercie
TransSibírska magistrála - Cestovateľská relácia
Označenie inzercie
Bottom panel

© SeredOnLine.sk všetky práva vyhradené. Obsah novín je chránený autorským zákonom č. 618/2003 Z.z. a medzinárodným právom.
Prepis , šírenie, či ďalšie kopírovanie tohto obsahu alebo jeho časti, a to akýmkoľvek spôsobom je bez predchádzajúceho súhlasu vydavateľa alebo autora článku zakázané.
Design: © Mgr. Matej Fraňo Logo a názov novín: © Miloš Majko
Noviny sú aktualizované priebežne.
Články uverejnené na SeredOnLine.sk neprechádzajú jazykovou korektúrou.
Redakcia a vydavateľ novín nezodpovedá za obsah autorov jednotlivých príspevkov. Redakcia a vydavateľ nenesie prípadné právne následky za názory autorov príspevkov a príspevky v diskusiách uverejnených v novinách.

Webdesign